Значение питания в жизнедеятельности человека отражает выражение Г. Гейне «Человек есть то, что он ест», тем самым подчеркивая исключительную роль питания в формировании и тела, и поведения ребенка. Характер питания оказывает влияние на рост, физическое и нервно – психическое развитие ребенка. Правильное питание является абсолютно необходимым фактором для обеспечения нормального кроветворения, зрения, полового развития, для поддержания нормального состояния кожных покровов. Здоровое питание определяет и степень выраженности защитной функции организма, повышая устойчивость детей к инфекциям, к агрессивному воздействию внешней среды, тяжелых металлов, радиоактивному облучению и к другим неблагоприятным воздействиям.
Основные принципы рационального питания:
1.Рацион питания детей по энергетической ценности должен покрывать их энергетические затраты.
2.Рацион питания ребенка должен быть сбалансирован по всем заменимым и незаменимым пищевым факторам, включая белки и аминокислоты, пищевые жиры и жирные кислоты, витамины, минеральные соли и микроэлементы.
3.Ребенок должен получать все группы продуктов, то есть его рацион должен быть разнообразным.
4.Пища должна быть безопасной и соответствовать санитарным нормам и правилам, действующим в Российской Федерации.
5.Необходимо учитывать индивидуальные особенности детей, в том числе непереносимость отдельных продуктов и блюд.
6.Большое внимание должно уделяться режиму питания.
Договор с КШП "Подросток"
I смена |
1А, 1Б, 1В, 1Г, 2Б, 2В, 2Г |
II смена |
2А, 3А, 3Б, 3В, 4А, 4Б, 4В, 4Г |
суббота |
|
I смена |
2А,2Б, 2В, 2Г, 3А, 3Б, 3В |
II смена |
4А, 4Б, 4В, 4Г |
дни недели |
1смена 2 смена |
классы |
понедельник |
13.00 |
1В, 1Б, 2А, 2Б, 3А, 4Б, 4Г |
14.00 |
1А, 1Г, 2В, 2Г, 3Б, 3В, 4А, 4В, |
|
вторник |
13.00 |
1В, 1Г, 2Б, 3В, 4А, 4Б, 4Г |
14.00 |
1А, 1Б, 2Г, 2А, 2В, 3А, 3Б,4В |
|
среда |
13.00 |
1А, 1Б, 1В, 1Г, 2А, 2В, 3Б, 4Б |
14.00 |
2Б, 2Г, 3А, 3В, 4А, 4В, 4Г |
|
четверг |
13.00 |
1А, 1Б, 1В, 1Г, 2Г, 3А, 4А |
14.00 |
2А, 2Б, 2В, 3Б, 3В, 4Б, 4В, 4Г |
|
пятница |
13.00 |
1А, 1Б, 1В, 1Г, 2Б, 4В, 4Г |
14.00 |
2А, 2В, 2Г, 3А, 3Б. 3В, 4А, 4Б |
информационно-развлекательный сайт для детей и подросток http://персональныеданные.дети
Единый портал государственных услуг ЕГПУ
Министерство образования и науки РФ
Федеральный портал
Единое окно доступа к образовательным ресурсам
Федеральный центр информационно-образовательных ресурсов
Российская государственная детская библиотека
В формах Российской государственной детской библиотеке собраны книги известных детских писателей, рукописные журналы, фотодокументы.
Справочно-информационный портал ГРАМОТА.РУ- русский язык для всех
Служба консультаций по правилам русского языка.
Государственный историко-культурный музей-заповедник «Московский Кремль», представляет большие возможности для изучения истории нашего государства.
Единая коллекция цифровых образовательных ресурсов
На сайте можно найти разнообразные материалы по любым предметам в цифровом (электронном) виде.
Одна из крупнейших онлайн-библиотек и медиатек сказок в Рунете. На сайте собрано рекордное количество сказочного контента для детей, более 6 тысяч сказок 154 стран мира, сказки классиков, диафильмы и богатейшая коллекция аудиосказок и мультфильмов!
Сообщество для людей от 6-и лет и старше, имеющих отношение к начальной школе.
Портал для тех, кто читает детям